古语【废寝忘食】，说的就是用脑过度，思虑伤脾引起食欲不振，到点也不想吃饭。很多白领工作压力大，脑子不停地思考，脾胃功能损伤严重。虽然吃了上顿没下顿，饥一顿饱一顿，但结果反而胖了。这种胖，其实是虚胖，就是脾虚后引发的四肢无力，肌肉松弛。
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